Életmód
Együtt dolgoznak a mentális problémák leküzdésén
A mentális problémákkal rendelkező fiatalok hathatós segítése érdekében együttműködési megállapodást kötött egymással a Bethesda Gyermekkórház…
Eleven élet zajlik a zuglói idősklubban
Vidám hangulat fogadott bennünket május 27-én az Eleven Élet Idősek Klubjában, ahol aznap a Challenge…
A tavasz utolsó kutyás fóruma
Számos megoldandó, főleg kutyás problémával keresték meg a zuglóiak az önkormányzat szakembereit április 17-én, pénteken…
Eperfa baba‑mama program a Kassák Könyvtárban
Újraindult az Eperfa baba‑mama program a FSZEK Kassák Könyvtárban. A foglalkozás a 0–1 éves kisbabákkal…
Kilencvenéves Zugló büszkesége
Kilencvenedik születésnapja alkalmából Zugló egyik Díszpolgárát, dr. Rétvári Lászlót köszöntötte Rózsa András polgármester április 7-én.…
Mezítlábas ösvénnyel az önismeret felé
Lépésről lépésre önmagunk felé címmel indít ingyenes programot a kamaszoknak a Tiszta Jövőért Alapítvány. A…
Tabuk nélkül a kamaszkori krízishelyzetekről
A kamaszkor nehézségeiről, főként az önsértés és az öngyilkosság megelőzésének lehetőségeiről tartottak három alkalommal egy-egy…
Nevessünk az öregedésen!
Folytatódott a „Március a nők hónapja Zuglóban!” programsorozat, melynek keretében a sikeres öregedésről volt szó…
Pár szó a fajtaválasztásról
A tél végi időszak még alkalmatlan a kerti munkák elkezdésére, viszont ezek a hetek remek…
Főszerepben a testtudatosság
A Női hónap második eseményén a testi-lelki egyensúly, egészség állt a központban. A Mogyoródi úti…
Bizalmi kör lett a KoalaKör
Szakértők segítsége és a közösség ereje jellemzi a tavaly nyáron indult KoalaKört. A Budapesti Uzsoki…
A változókor okairól, lehetőségeiről tabuk nélkül
Zuglóban a Női hónap első rendezvénye Beszélgetések tabuk nélkül a menopauzáról címmel a változókorról szólt,…
Az idei Kertészeti magbörze is elhozta a tavaszt
Az idei tél végének egyik biztos jele, hogy a ZUG Közösségi Kertekért Egyesület megrendezte magbörzéjét…
A böjt nem való mindenkinek
Az egészséges táplálkozás alapja a kiegyensúlyozott, változatos étrend, amit felboríthat a 40 napos nagyböjt, ami…
Új gyermek háziorvos a Lőcsei utcában
Január ötödikén kezdte el gyógyító munkáját dr. Szabó Viktória a Lőcsei úti háziorvosi rendelőben, január…
Az egyedüllét nem jelent magányt
Kerekes Árpád Zoltánné (Veres Ilona Mária) január elején töltötte be kilencvenötödik születésnapját, akit ez alkalomból…
Több mint húsz éve biztosítja a talpalávalót a zuglói időseknek
Gyerekkorában kapta az első szintetizátorát, első fizetését egy komolyabb hangszerre költötte. Zuglóban helyettesítéssel kezdte, mára…
Folytatódnak és bővülnek is a programok
Egyre népszerűbbek és évről évre sokszínűbbek a Zuglói Egészségfejlesztési Iroda (ZEFI) által biztosított ingyenes programok.…
Új év, új fogadalmak
Az esztendő vége, egy újabb kezdete kiváló alkalom a lezárásra, a számvetésre, akár tiszta lapként…
A kézi- és vízilabda meccsek is érdeklik Ida nénit
A hosszú életet a jó családi környezet alapozza meg, legalábbis így látja Kondákor Antalné, Ida…
Nem az alkoholtól lesz emlékezetes az ünnep
Az alkoholfogyasztás népegészségügyi probléma, ami komoly terhet ró az egészségügyi ellátórendszerre, növeli a betegségek kockázatát,…
Lelki támogatás, személyre szóló tanácsok szülés után
Korlátok nélkül, biztonságos környezetben beszélgethetnek egymással a kismamák és a szakemberek a nemrégiben megalakult KoalaKöben.…
Óvatosságra int a rendőrség karácsony előtt
A karácsony közeledtével rengetegen látogatnak el nagyobb üzletekbe, vagy bevásárlóközpontokba az ajándékok és az ünnepi…
Mikulás járt Zuglóban
Advent második vasárnapján a Mikulás is megjelent a Bosnyák téren, és a közösségi gyertyagyújtás előtt…
Fókuszban az óvodapedagógusok egészsége
Első alkalommal tartott szűrőnapot az óvodapedagógusoknak a Zuglói Egészségfejlesztési Iroda (ZEFI). Az önkormányzat által támogatott…
Ma már népbetegségnek számít a cukorbetegség
A Cukorbetegség vagy Diabétesz Világnapját minden évben november 14-én tartjuk, Frederick Banting, az inzulin egyik…
Movember – középpontban a férfiak egészsége
Főként a prosztata rák elleni küzdelem, de férfiak általános egészségi állapotának fontossá a is a…
Az ősz csendje, belső béke a Kassák Könyvtárban
Az Illat és beszélgetés című ingyenes programsorozat második eseményén Szendrei Ági aromaterapeuta, mentálhigiénés szakember az…
Lipták 100 – Korai juhart ültettek az utókornak
Az idén százéves Lipták Villa jubileumi programsorozatának vége felé közeledve a villa kertjében egy korai…
Léggömbszobrok mestere
Szepesi Antal zuglói lufiszobrász különleges művészetét mutatta be lapunknak. A szemet gyönyörködtető vagy éppen mosolyt…
2026-tól új közösségi kert lesz Zuglóban – még lehet jelentkezni
Itt a lehetőség, hogy azok a zuglóiak, akiknek nincs kertjük, kipróbálják, hogy milyen érzés pár…
Kövess minket közösségi felületeinken is!
